wokół Rowów gwarantują czyste powietrze i zdrowy wypoczynek. Rowy to idealne miejsce na wczasy dla rodzin z małymi dziećmi. Letnia oferta dla dzieci to wesołe miasteczko z licznymi atrakcjami, kolorowa ciuchcia jeżdżąca po uliczkach, podgrzewany basen kąpielowy i blisko położona plaża. Starsi mogą powędkować nad rzeką lub wypożyczyć kajaki i wypłynąć na jezioro Gardno.
Rowy mają również swoją historię. Legenda głosi, że osadę założyli uchodźcy z Wolina, którzy dotarli tu po spaleniu swoich domostw przez Duńczyków w IX wieku. Niektóre źródła historyczne podają, że przebywał tu w roku 1390 Henryk Derby - późniejszy król Anglii znany nam jako Henryk IV. W starej kościelnej kronice istnieje zapis z XVII wieku, według którego pewnej nocy na plaży w Rowach wylądowała szalupa ze szwedzkimi marynarzami, elegancko ubranym mężczyzną oraz młodą kobietą. Obudzono pastora i pod groźbą rapierów zmuszono do udzielenia ślubu nieznanej parze. W okolicy krążyły opowieści, że był to Gustaw Adolf, król Szwecji.
Pierwszy kościół wybudowano w Rowach w XVI wieku. Na przykościelnym cmentarzu chowano marynarzy ze statków rozbitych w pobliżu Rowów: Szwedów, Maurów, Francuzów i Holendrów. Drugi kościół powstał w roku 1845 i istnieje do dziś.
Rowy to sezonowy ośrodek turystyczny, poza sezonem letnim to nadal wioska rybacka, zamieszkana przez kilkadziesiąt rodzin. Latem wczasowicze korzystają z dogodnego położenia na skraju Słowińskiego Parku Narodowego i otwartego morza. Dodatkowymi atutami Rowów jest bliskość Słupska, interesująca okolica i mniejszy niż w Ustce tłok na plaży.